【哈美加外校】初中部 | 解码青春期 灿烂迎花季——青春期心理健康讲座

    青春期是人生最宝贵的年华，是由儿童向成人过渡的关键时期，是身心快速发育的阶段。为了让学生正确认识青春期，顺利度过青春期，2020年11月17日下午，哈尔滨美加外国语学校邀请国家级心理咨询师，黑龙江广播电视台主持人郑丹为八年级学生进行了一场生动而又精彩的“解码青春期，灿烂迎花季”心理健康讲座。

   郑丹老师首先从“你认为青春期的你是什么样的”入手，用一幅思维导图依次从外貌，心理特点，家庭，榜样，追求卓越等几个方面深入浅出的为同学们讲解了心中的困惑。同学们与郑丹老师互动积极，现场气氛活跃。

   随后，郑丹老师让同学们在心里想一个困难，画一幅登山图。然后选择了三名同学的图画从心理学角度进行了解读。通过分析得出有些同学压力过大，有些同学内心困惑，有些同学心理面对着巨大的困难。面对以上现象，郑丹老师一一为同学们进行了解释并告诉同学们应该学会把问题分解，当迷茫的时候要学会求助家长和老师。做情绪的主人，而不被情绪左右。最后，郑丹老师希望同学们都能成为自己心中想成为的那个人。整个讲座气氛和谐温馨，事例生动，针对性强，收到了很好的教育效果。

青春期是人生当中最美好的阶段，也是容易出现偏差的阶段。在这个重要的人生阶段，老师、家长们不仅要给予孩子们更多关爱，还要让孩子们学会用正确的方法去处理遇到的各种心理问题。

希望通过本次讲座能够让广大美加学子在提高心理认知水平的同时让他们在积极、愉悦、健康中茁长成长，为灿烂的人生打下坚实的基础！